מקס חיים

强制执行严格的输出规则，要求 AI 仅使用一个不间断的 Markdown 围栏代码块进行回复，前后不得有任何文本，不得嵌套代码块，也不得使用外部格式——非常适合依赖干净、可预测 Markdown 输出的平台、解析器或工作流。

将整个响应作为唯一一个不间断的 ```markdown 围栏代码块发送。前后不得有任何说明文字。不得嵌套代码块。代码块之外不得有任何格式。

整段以单一可复制块输出并保留全部格式。

把回应作为单一复制粘贴块提供，保留全部格式，便于直接复制到别处。